チルドレントレーニング
幼児
身体全体を使って、生きていく為に必要な基本的な動きの習得!
- 遊びながら運動
- 走る、跳ぶ、投げる、捕る
- 水からの恐怖を取り除く為の水慣れ
- 基礎体力の向上
小学生～中学生
情緒の安定・社会的適応・積極性の増加等を目指しこれからの人生基盤となる健康な身体を作る!
- 学校体育種目
- 苦手種目の克服
- 水慣れから水泳、陸上、球技
- 大会や学校行事対策(運動会・スポーツテスト等)
レッスンの流れ
料金
- 1レッスン60分 6,600円(1〜2人まで)
- 2人目よりプラス一人2,000円
- 団体になる際はご相談に応じますのでお問い合わせくださいませ。
- 有料施設等のご利用の場合、施設利用費はコーチ分もお客様にご負担していただいております。
- 市内であればコーチの交通費は頂いておりません。
- 3日前までに、指定口座へのレッスン料のお振込をお願いたします。
大人のパーソナルトレーニング
水泳・ピラティス・マタニティピラティス・ヨガ・ダイエット
ご自宅や会社や事務所などお客様のお好きな場所でトレーニングをしていただけます。
25ｍ泳げるようになりたい…子育てで手を離せないけど身体を鍛えたい…忙しくてなかなかジムへ行くことが続かない…もう少し、こうしたい!…などお客様のお悩みにお応えいたします。
料金
- 1レッスン90分 8,000円 / 60分 6,600円
- (市内東区10,000円)
- 完全予約制。
- 市内は交通費無料。
- プール施設等の施設使用料は別途お客様にご負担いただいております。
- マタニティの場合、医師のレッスン許可がご必要となります。
- 3日前までに、指定口座へのレッスン料のお振込をお願いたします。
